#童年创伤的最大特征之一#

一个童年创伤未经疗愈的人，总是喜欢好强、努力，证明自己，讨好别人，只有变得优秀、美丽、富有或者懂事顺从，来获得别人的爱。只有你真正爱过自己，才知道这种途径是无效的，甚至会被反噬。

只有真正爱自己，你才会发现自爱完全可以让你过上清净、体面的生活。至于优秀、富有、美丽，那是你爱自己后自然而然顺带的。没有的话，普通平凡也可以。

不被别人爱不重要，因为你的身心早已从求外界的爱和认可中解放出来了。

创伤的本质是“我不够好”，疗愈的作用是“我足够好”。

#晨曦说#