#74岁肥猫被医生建议注射药物镇痛#科学训练与专业支持
在周润发跑步团的系统性指导下，郑则仕从每日1公里慢走起步，逐步提升至慢跑，10个月内循序渐进完成10公里训练。训练强调避免高强度损伤，全程配合跑前热身、跑后拉伸及护具保护 ​