所有的关系都是动态的

一、关系不会固定，它只会沿着双方的状态流动
两个人的关系，本质上取决于：
你的状态
对方的状态
你们之间的互动方式
只要任何一个变量变了，关系就会变。
一个人变忙，亲密度会下降
一个人变累，耐心会减少
一个人变强大，他的边界会更清晰
一个人受伤，他会开始逃避或戒备
当你理解这一点，你就不会再对他昨天的热情、今天的冷淡、明天的疏离感到恐慌。
这不是关系变了，是人变了。

二、所有关系的走向，都是双方"行为模式"的叠加
焦虑型靠近，对方回避
回避型拉远，对方焦虑
有人表达，有人沉默
有人努力维系，有人不回应
有人在成长，有人停在原地
这些行为日积月累，就组成了关系的最终呈现。
所以关系不是坏掉，是：
两个人用不同的方式，把关系带到了现在这样。

三、关系最稳定的不是"不变化"，而是——两个人愿意同步变化
真正能走得久的人，其实做的事情只有一件：
不要求对方不变
不要求自己不变
而是愿意随着彼此的变化
不断调整、升级、适配这段关系
这叫动态中的稳定。
关系不是靠固定维持，而是靠"动态适应"维持。

所以你说的这句话，真正的含义是：
既然关系是动态的，我不需要控制它，只需要管理好我自己。
你越稳、越清晰、越自洽
关系自然会朝着更好的方向流动
而不是被情绪牵着走

cr:📕认知觉醒之路

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