今天朋友说，荷兰已经在冬奥会奖牌榜第三名了。

据我所知，荷兰政府根本没有资金来组织国家队，所有的参赛队员都来自 各个俱乐部。并且，他们奥运选手得了金牌 也不会拿到很多钱，对比他们投入到平日的训练成本来说。

那我就问他，你们为什么冬季运动这么强？荷兰都没有多少雪。

他说，因为运动首先要你喜欢，其次要劳逸结合。我们在很小的时候，会挨个运动尝试，看看自己的天赋在哪里。有的人，就对冰雪项目非常敢兴趣。你也懂得，兴趣才是最好的老师。

接着，不要频繁的训练，会把自己的热情耗尽。一定要适度，有自己的生活 有自己的学习，然后再训练的时候，会效率极其的高。

PS，荷兰国家很小，总人口还不足北京市，他们没有国家队，没有咱们的黑龙江，没有赛前动员，没有丰厚的奖金。但就是这样的条件下，他们拼到了奖牌榜第三。