#针灸匠聊天# 做中医很关键的一个问题，要有一个唯心主义态度，你的身体要有一个坚定的信仰，你要相信你的身体只能过100岁的，而且你不能有一丝的怀疑，也不要被任何的医生和其他的人打击，说你的身体不行，你也不要说你自己身体不行，这是非常关键的一件事。第2个要坚决的彻底的贯彻你，觉得对身体好的那些事情，也许他未必对身体好，但是你相信你要坚持下去。第3个就是对那些身体真的不好的事情，你要循序渐进的慢慢的去改变这件事情对身体的损伤 中医说养生养心这个是很关键的一个事情，就是你的生命在你手里道家这句话就我命在我不在天。不要到生病的时候去知道这件事情，在身体健康的时候一定要知道这些事情，不要用灌篮的任何的心态去损害自己的身体。肉体上的劳累和辛苦都不会像你的心态一样真正毒害自己的身体。树立一个对身体坚信自己是长寿的人，这个概念是最关键的事情