昨天晚上看谷爱凌的采访
有一句话我非常感同身受，她原话应该是：We glorify sacrifice too much as a culture.
人如果一直习惯性诉苦和抱怨自己的辛苦，以委屈的形式歌颂苦难并不会提高生产力。

为了跨过一个湖，绕着湖走了一天一夜走到凌晨四点，走完了还要不停抱怨旅途中的辛苦，不如想想如何建造一艘船。

不要用肉眼可见的辛苦，来替代看不见的能力，高效率和高生产力，比堆砌苦难更有意义。
绕着湖走一天一夜，是体力上的辛苦，但是建造一艘船就是认知上的辛苦。很多人选择前者，是因为它简单。

现实不会奖励情绪，只会奖励价值和成果。