【#管不住嘴可能很难瘦下来#】#想减肥限量比限时更重要#发表在美国《科学·转化医学》杂志的一项研究发现，严格控制总热量摄入不变，将每日进食时间窗口缩短至8小时，并不能带来预期的代谢改善。研究人员认为，关注并控制总能量平衡，可能比调整进食时间更关键。#春节怎么吃才能不胖# http://t.cn/AXtLsg8V