判断一个人是否爱自己，一个细节可以参考：ta善不善于照料自己的生存环境。比如房间、卫生、饮食、睡眠等等。

一般来说，不善于照料自己生存环境的人一定不够爱自己，但善于照料自己生存环境的人不一定爱自己（也可能是性格习惯）。 ​