尼采说:“山顶的风，永远不与谷底的尘埃作战，所以精神海拔决定包容半径。

人强大到能自我满足时，别人的冒犯，就变成了蚊虫叮咬。

人在过的好的时候，就会原谅很多事情，那是因为自己内心有了力量，就懒得跟外界较劲计较了。”

强大自己，才能拥有战无不胜的铠甲。

人的心态，转变起来其实特别有意思，当你自己过得充实、心里有底的时候，看很多事情反而就变得不那么计较了。

其实不是事情本身变了，而是你站的位置不一样了。

就像登山，站在半山腰的时候，可能还会在意脚下的碎石、路边的杂草；
可一旦到了山顶，眼里尽是开阔的风景，风吹过来都是清爽的，谁还会低头去纠结刚刚哪颗石子硌了脚呢。

人生最大的捷径就是强大自己。

经验和认知

允许他人沉睡，不强求觉醒，是对他人最基本的尊重，也是对自己的放过。我们总忍不住想叫醒身边的人，想把自己的认知、经验塞给父母、爱人、挚友，觉得自己是为对方好，却忘了每个人都有自己的人生轨迹。那些弯路要自己走，那些错要自己试，那些伤要自己扛，这不是固执，而是生命独有的体验，无人能替代，也无人能干预。你的通透是你的，他的混沌是他的，守住自己的边界，不强行渡人，才能少些执念，多些心安。

不要太乖，不想做的事可以拒绝，
做不到的事不用勉强，
不喜欢的话假装没听见，
你的人生不是用来讨好所有人，而是善待自己。

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无论什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只得作罢，怎可任人搓圆揉扁，尊严荡然无存。量力而为最好。

——亦舒《随心》 ​​​

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任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰，不要麻木不要被同化。

一一《肖申克的救赎》 ​​​

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愚蠢的人一旦无事可做，就百般无聊。做一个闲人需要多才多艺而且修养极高，或者要有一个与众不同的头脑。
——毛姆《作家笔记》 ​​​

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快乐，只会发生在人的身体之内，绝不可以在自己的身外发生。所以，弄懂快乐究竟是如何在身体内发生的，如何复刻，如何持久地发生，才是人类真正的顶级智慧。

———《半山文集》 ​​​

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1、中医鬼才倪海厦曾说：“假如你有钱，就去买好看的衣服穿，买好的车子开，唯独饮食当守简戒奢，珍馐美味浅尝辄止即可。管住口腹之欲，方能守住绵长寿命，营养过剩实则是在透支生机。” 老祖宗那句“病从口入”从非虚言：火锅烧烤的油盐裹挟、零食里的化学添加、生猛海鲜的高嘌呤负担，看似填满了味蕾，实则在体内埋下健康隐患。若能将对美食的执念匀几分给闲步与书卷，便会发觉，轻盈的不只是身形，更是人生的步调与心境。

2、做父母的，若真心盼着孩子一生顺遂、自己晚年安稳，一定要记住：夫妻和睦，才是家庭的根基。孩子身上的所有问题，本质上都是父母自身问题的投射。只有父母相处融洽、彼此包容，孩子才能在温暖平和的氛围里健康成长。要是父母关系不和，家里氛围压抑，只会给孩子的人生蒙上阴影，让他们的成长满是遗憾。父母的一言一行，都在潜移默化中影响着孩子，塑造着他们的未来。

3、任何时候，都别轻易轻视他人。鸟儿活着时捕食蚂蚁，可一旦逝去，蚂蚁也能分食鸟儿；一棵树能做成百万根火柴，可百万棵树，一根火柴就能烧成灰烬。你之所以敢小瞧别人，不过是对方懒得与你计较。那些姹紫嫣红的花，再惊艳也逃不过昙花一现；而朴素寻常的树，默默生长，却能枝繁叶茂百年。做人要低调，一步一个脚印，踏实前行才是根本。

混社会一定要有的心眼

1、不要把同事混成朋友，同事永远是对手。
2、出来社会闯荡，要懂得藏拙、藏富、藏本事、藏心事、藏脾气、藏野心。藏而不露，方能行久致远。
3、出差的时候，微信步数一定要关掉。

4、借钱，救急不救穷；帮人，帮笨不帮懒。
5、对任何人都要事不过三。你要做一个好人，但不要做一个“烂好人”。当你头脑一热去做一个“烂好人”时，就开始倒晦了。老祖宗说:“烂好人注定过好不这一生。”此话不假。
6、同事之间，不谈家事，只聊工作。最好就是上班是同事，下班是熟悉的陌生人。

7、你不是神，不要去做别人的救世主。
8、谁组局，谁买单。别人组的局，不要抢着买单。说不定别人是有求于人才组的局，你抢着去买单反而是好心办坏事。
9、对周围的人，只筛选，不改变。不要去改变任何人，包括你的父母与伴侣。

10、求人办事，送过礼再说。送礼，不经第三人的手。成功人士不会告诉你，只是一直偷偷在做。
11、散烟时，不漏一人。哪怕平时劝你戒烟的人，也要递上一根。
12、借别人车，哪怕只开一公里，也要把油加满，把车辆洗干净，再物归原主。

13、借别人的钱，一定要准时归还。如确实有困难不能准时归还，话一定要到。
14、不要同现任说前任。哪怕现任说不介意。不可能一点也不介意的。
15、给领导送礼，不要送茶。有些领导是会介意的。

16、向领导汇报工作，多谈结果，少谈过程。领导关心的是结果，也没多少时间去了解过程。
17、混得不好，就不要往丈母娘家跑。
18、发微信，别人不回复，就不要再发。不回复，本身就是一种强回复。

19、你可以对别人指点，但不可以对别人指指点点。
20、掏心掏肺只会让你一败涂地。
21、再好的朋友，也要藏三分。朋友的朋友，不是你的朋友。
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