【#医生建议复工初期不要过分苛责自己#】很多人复工后状态不好，就会自我否定，觉得自己“太懒”、“不够自律”，陷入“身体累→没动力工作→自我自责→情绪更差→身体更累”的负面循环。长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）全科医学科主任肖智权表示，接纳自己的不完美，才是最好的自我调节。节后综合征和懒、不自律没有关系，每个人的调节速度不同，有人快有人慢，这都是正常的。不要过分苛责自己，学会接纳自己复工初期的不佳状态，给自己一点时间和空间，慢慢调整。 http://t.cn/AXc5NRsF