斯科特·派克在《少有人走的路》中说，“人生苦难重重”。这个观点是错误的。

第一，生老病死。

你从产道挤出来痛苦吗？你妈还能给你涂满全身有益菌。老痛苦吗？老是没什么特殊感觉的。死痛苦吗？尹烨说濒死体验因为大脑释放内啡肽多巴胺可能感觉很舒服。

病虽然痛苦但人适应以后痛苦会减轻。而且人也可以通过培养好的生活习惯和饮食习惯减少病苦。

第二，求不得、怨憎会、爱别离。

求不得可以不求，不是非得买飞机游艇，非得和金城武在一起。怨憎会，事已至此，可以建立原则，可以选择战斗。爱离别，完全可以顺其自然，父母死了伴侣死了，自己一样可以吃饱喝足游山玩水，可以再找一个对象。

身体上的痛苦，没办法完全避免，但可以适应。心理上的痛苦，都可以通过改变想法解决。

所以总的来说，老觉得人生苦难重重，实际上是因为脑子不够用。