现在人工作压力大，加上动的少，肥胖的太多了，为了我们的健康，管住嘴，迈开腿。

你知道吗？今天是第7个世界肥胖日。
今年的主题是——
“80亿个理由，行动起来应对肥胖”。

说白了就是：地球上80亿人，每个人都有理由重视体重这件事。

为啥？
因为肥胖真的不是胖着玩玩，它是一种慢性病，得治！

【来，看个真事儿】
南京28岁的陈女士，大学毕业那会儿120斤，挺精神的。
工作这几年，压力大、外卖多、奶茶当水喝……
现在呢？快200斤了。

结果呢？
三天两头生病，看病花钱越来越多，
整个人也越来越不自信，天天喊着要减肥，但就是不知道怎么减。

【医生有话说】
别觉得胖一点没事，真不是小事！
糖尿病、高血压、心血管问题……这些病，都会找上门来。

那咋办？
医生讲得很实在：体重管理不是减一阵子，是要管一辈子。
怎么管？不能自己瞎折腾，得找内分泌科、营养科的医生一起帮你出方案，才靠谱。

【最后说一句】
80亿个理由，其实就是你和我。
如果你或者身边的人也有这样的困扰——
今天就是个提醒：为了自己，为了健康，是时候好好管管体重了。

#女子毕业时120斤工作后胖到200斤# http://t.cn/AXVPkmlL