其实薯片失宠这件事想想也挺心酸的,看阿战的身材和皮肤状态就知道,他现在何止不吃薯片,日常饮食肯定是低脂低糖低碳低钠,就是说在吃的方面基本告别快乐了[捂嘴哭]全年无休高强度工作的同时,还要坚持严格饮食加力量训练,毅力惊人,而且他在这种情况下还能温柔平和情绪稳定(试过减脂增肌的都知道这有多难),每次出镜都状态绝佳,只能说内心真的强大
发布于 辽宁
其实薯片失宠这件事想想也挺心酸的,看阿战的身材和皮肤状态就知道,他现在何止不吃薯片,日常饮食肯定是低脂低糖低碳低钠,就是说在吃的方面基本告别快乐了[捂嘴哭]全年无休高强度工作的同时,还要坚持严格饮食加力量训练,毅力惊人,而且他在这种情况下还能温柔平和情绪稳定(试过减脂增肌的都知道这有多难),每次出镜都状态绝佳,只能说内心真的强大