【离线休息、弹性休假：如何兜底“休息权”｜两会声音(含视频)】疲惫的劳动者怎么得到合理休息，是每个人都十分关心的，也是每个人的基本权利，更是确确实实的刚需。2026年全国“两会”上，与休假和休息有关的话题，频上热搜，公众期待可见一斑。http://t.cn/AXV2IVgk

刚需就意味着绝非可有可无，更不能打折扣，而是必须要有兜底的保障。在代表委员看来，首先是充分保障法律保护的休假权利，比如在法律层面明确“休假不影响绩效、晋升”，对年假使用率过低的企业，在融资、采购等方面予以约束，从根源上扭转“不敢休、不愿休”的内卷氛围。

在此基础上，全国人大代表、辽宁大学校长余淼杰还建议将最低法定年假从5天提高到10天，并允许未休年假在两年内结转使用，强化弹性休假能力，对年假使用率低的单位加强监管。同时，改革探亲假。打破“未婚一年一次、已婚四年一次”的限制，统一为每年至少一次，认定条件以“跨省就业”或“异地居住”为主。