#浙产减重药一个疗程平均能瘦15%#从能量代谢角度来说，少吃确实能瘦，这是最基础的减脂逻辑。人体日常运转需消耗热量，当摄入热量小于消耗热量，形成热量缺口，身体就会动用储存的脂肪供能，从而实现体重下降。
不过少吃不等于节食，过度节食会损伤代谢、引发营养不良，还容易反弹。健康的少吃是控制高热量、高油高糖食物，保证蛋白质、膳食纤维摄入，在满足基础营养的前提下制造温和热量缺口，搭配适量运动，瘦身才更健康、更持久。http://t.cn/AXVb3eC5 http://t.cn/AXVbBGwF