#上热下寒脾胃虚的天菜萝卜汤#http://t.cn/AXVtRhXC
你别说 昨天我妈就用青萝卜做的萝卜汤，然后又用萝卜汤煮了元宵[doge][doge]两全其美哈哈哈哈

萝卜汤是非常适合上热下寒体质的汤了！我就是上热下寒（我感觉[doge]）

反正我确实是典型的爱上火又脾胃虚，一到换季就嗓子疼还容易闹肚子，试了好多养生方都没用。最近连续煮了一周萝卜汤，清清爽爽煮一锅，不用放复杂的调料，放点盐就好了，喝完嗓子舒服，脾胃也暖暖的。

原来养生不用花大价钱买补品，菜市场几块钱的萝卜，煮对了就是最好的食疗方法。比喝那些甜腻的养生茶靠谱多了。

果真老祖宗的智慧啊，冬吃萝卜夏吃姜，是真的养生之道。中国的饮食文化博大精深啊。

你们有没有被上热下寒折磨过？还有什么平价养生汤分享吗？
#美食[超话]#