#张宝旬妙招# 我说了我腰扭了，大家很担心，实际上我当时已经处理完了，不疼了，只是那种微微的疼痛感让你感觉不舒适，有些动作不能做，我说一下我当时怎么处理的这种疼痛，最快的办法是用手穴耳耳穴。我用的耳穴，耳穴是用指甲剪刺激画图的部分。而且智牙痛治疼痛是最快的，比手穴要快，但是要一直刺激他就是因为要压耳朵的。我没有去耳朵压豆，我就用手指每天刺激78次，没有耽误工作，只是感觉腰有点不舒服，做一些动作要小心。用指甲掐这个蛆的最痛点，同时活动腰部，始终效果非常好。位置因人而异，就是在胸椎和腰椎的反射区里找最痛点。