#22个月大宝宝在院子里慵懒躺倒晒太阳#
晒太阳好处与坏处

好处：能促进维生素D合成，帮钙吸收，让骨骼、牙齿更结实；增强抵抗力；多晒太阳还能改善睡眠，让宝宝精力更足、情绪更稳定。

坏处：大宝宝皮肤仍娇嫩，长时间暴晒会晒伤、晒黑，甚至脱皮；强光直射伤眼睛；夏天易中暑、长痱子；紫外线太强还可能伤皮肤。

建议：选上午10点前、下午4点后，每次20–30分钟，戴帽子、不直晒眼睛，避开正午强光。http://t.cn/AXVonQgw http://t.cn/AXVoBAe5