我记得孕期一共是增长了23斤，因为到孕后期孕检的时候一直提示胎儿偏小，医生建议我多吃，先不要控制体重。

生完孩子后又因为要母乳，所以也不太敢控制饮食，再加上体态不好和熬夜，那时候整个人看起来就是胖胖的。

但是我一点也不焦虑，产后六个月在医生的评估下，我开始恢复运动了，到现在身材保持得也算还可以。

看到#何穗回应产后身材变化#她认为这是"正常的阶段性状态"，无需焦虑或遮掩，并呼吁公众理解生育对女性身体的客观影响，我也很赞同何穗的观点。

女性孕育孩子是一件很伟大的事，不应该对女性过于苛求。
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