很多人整天焦虑房子、工作、赚钱、结婚，但其实这些都不是最重要的。

最重要的是身体健康。

你拥有再多，身体不健康，一样活的生不如死。

你身体健健康康的，40岁像别人30岁， 80岁像别人60岁，幸福感满满。

这道理生过病的人都能理解，但大多数人还是不注意身体，等身体垮了，才追悔莫及。 ​