#仙仙减脂日记#
早上试了一下小黄油美式的无限繁殖大法
就是点一杯小黄油美式不加水满冰，喝一半后倒入牛奶，再喝一半倒入椰子水或者白水，我就这样喝了一上午，而且非常饱腹啊～
最近每天沉迷于吃煎饼，山东煎饼怎么这么好吃啊
但是光吃不动我会很有负罪感
今天强迫自己去运动了一下～
练了背40min和爬坡30min～
发布于 北京