金字塔补仓法（推荐）：跌得越多，补得越多

第1次：市值跌到 9300元（相对成本跌约7%），补 700元

第2次：市值跌到 8600元（相对成本跌约14%），补 1400元

第3次：市值跌到 7900元（相对成本跌约21%），补 2100元

核心：永远留30%现金，应对极端下跌，不把补仓额度一次用完

等额补仓法（简单版）：每跌 8%，补 1万元额度的1/4，到1万就停

2. 补仓时机

不用等“到底”：没人能精准抄底，只要估值回归合理区间就可以开始

看净值/指数：以基金净值或中证转债指数为参考，每下跌5%-8%，执行一次补仓

资金来源：必须是1-2年不用的闲钱，不影响退休生活和日常开支