茼蒿拌豆腐_新浪新闻

DIY-私房菜 26-03-15 11:00

微博认证：美食博主

茼蒿拌豆腐 http://t.cn/AXVgrss1

发布于江苏

人民网：

【收藏！#茼蒿拌豆腐制作教程#】油腻的吃多了可以试试这道茼蒿拌豆腐，清爽解腻，简单好吃！（叶食记（家常菜）） http://t.cn/AXfEuvLZ

2026-03-24 18:20:29

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兴安大叔：

公认的减脂神菜它来了，简单的豆腐配上点茼蒿拌拌，小肉肉刷刷的往下掉噢！ http://t.cn/AXfoSpe3

2026-03-21 15:21:31

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宋不饱：

家常减脂餐试试这个茼蒿拌豆腐，清爽解腻！低卡又健康！做法超简单，5分钟搞定！

2025-03-24 11:06:14

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争气孔：

茼蒿拌豆腐好吃，这两样本来吃涮肉的时候就爱点，没想到配在一起更好吃，家里没那么多料只放了盐，有点类似于马兰头香干，很清爽很蔬菜香的那种好吃

2025-05-08 13:22:42

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圆脸橙女士：

接上条太玄学了你们都去试试吃茼蒿拌豆腐真的可以一天掉两斤昨天53.6 今天52.6 无运动三餐照常吃这是什么原理我不理解

2025-05-31 12:03:35

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美食天天烩：

当茼蒿的清香，碰上软嫩豆腐的豆香，再过上灵魂拌汁，吃上一口，清爽解腻。 http://t.cn/A6rMpo3y

2025-04-06 06:46:40

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淩曟1嚸嚸：

鲜嫩爽口的茼蒿拌豆腐好吃不油腻，格外适合爱吃茼蒿并且在减脂期的我[耶][耶] http://t.cn/A6r7x5RT

2025-03-30 12:54:45

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DIY-私房菜：

茼蒿拌豆腐 http://t.cn/AXVgrss1

2026-03-15 11:00:01

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开心的柠檬日记：

爸爸的早午餐：茼蒿拌豆皮儿、五彩蚝油豆腐、羊肚菌蒸蛋、玉米饼、希腊酸奶拌青汁[哈哈][哈哈][哈哈] 茼蒿拌豆皮做法： 1. 茼蒿洗干净，放开水里焯一下，捞出来过凉水，切成小段。 2. 豆皮切成丝，也放开水里焯一下，捞出来过凉水。 3. 把茼蒿和豆皮放一个大碗里，加盐、蒜末、醋、香油，拌匀。 4

2026-03-09 11:16:44

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瑶妈爱尚美食：

[打call]「过年的长的肉肉，高低得还回去一些吧」[污] 终于该开学的开学，该上班的上班去了，说什么也得吃几天清淡的饭菜。。[笑cry]其中，茼蒿拌豆腐安排上～[鼓掌] 做法超简单，茼蒿和豆腐各自焯水，切碎的切碎，拌碎的拌碎，加少许盐和芝麻油，即可～[打call][打call][打call] 茼蒿和豆腐各自浓郁的

2023-02-10 17:20:09

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