#铁人三项[超话]##ironman70.3##横琴#
横琴ironman顺利完赛，年龄组第三，成绩比去年厦门challenge退步了十多分钟（意料之中）。
这个冬天训练得并不系统，春节回老家半个月，游泳骑行都停了。加上横琴赛道风大、没有遮荫、全程暴晒，所以赛前的目标真的就是安全完赛别中暑[挤眼]。
最后还是败在了游泳上，这一项一直是我的短板，虽然一直在寻求进步，但却收效甚微，还是得沉下心来好好改进。
这次珠海之行，带了豪华亲友团，我的两个小姐妹和我女儿以及她的小姐妹4人顶着烈日站在换项区和终点几个钟头，让我倍儿有底气，爱你们[爱你][爱你][爱你]
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