【#春捂具体是捂哪儿#】#春捂有个临界温度#是否春捂,要根据天气而定:一般来说,昼夜温差≥8℃时,要捂一会儿,早晚注意增加衣物;中午气温在10℃以上时可以适当减衣;当白昼气温超过15℃且比较稳定(持续一两周)时,穿得稍单薄些就不至于感冒或染病了。民间所谓“吃了端午粽,才把棉衣送”“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”,说的皆是这个道理。
暖春到来,即连续几天日最高气温都在20℃以上时,就不能“捂”了。春捂也不能一概而论,“捂”的程度应以自身感觉温暖,又不出汗为宜。
如果捂时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15℃,也不必急着脱衣服;如果觉得捂了身体出汗,则要早点换装,不然捂出了汗,被风一吹反而容易着凉。
春捂要“捂”对地方,身体3个寒气入口要重点捂一捂。
① 捂肚子
脐下无肌肉,血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等消化系统不适。
② 捂背
背为督脉之海,是一身阳气汇集的地方,背部保暖可预防疾病,减少感冒几率;后背如果受寒,容易阳气不足,有碍升发。
③ 捂脚
人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭。裤子、袜子、鞋子一定要穿得厚点、暖和点,不要换得太快,脱得太早。
