身弱的人想得多，是因为食伤弱。

食伤是输出，输出不了，就堵在脑子里。
堵多了，就成了想。

食伤代表表达、创作、输出。
食伤弱的人，有话说不出，有情绪发泄不了，有才华施展不了。
憋着憋着，就变成了脑子里的一堆想法。
越想越多，越憋越乱。

找个输出口。
写日记、发朋友圈、找人聊天。
输出出来了，脑子就空了；空了，就不想了。