#汉唐中医经方[超话]##中医养生# 倪师亲自示范五脏排毒法，倪师本人，非AI，添加了文字只为大家能清楚的理解练习，大家没事了易筋经练起来吧，无论是在练功夫还是气功还是易筋经之前先把五脏的浊气排出去，中医养生更是有着久远的历史，现代人透支气血太多，更需要补气血养生，手机还需要充电呢，何况人呢，大家练起来吧

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