#20岁女子瘦到皮包骨查出脂肪肝#很多人以为脂肪肝是胖子的“专利”，其实不然，这叫“瘦人脂肪肝”或者“隐性肥胖”。

她这种情况，很可能是过度节食、疯狂减肥导致的。身体长时间摄入的能量和营养严重不足，尤其是蛋白质。身体为了保命，会进入一种“饥饿模式”，它会拼命分解储存的脂肪来供能。但分解脂肪需要一种“运输车”，就是载脂蛋白。这种蛋白的原料，正好就是她极度缺乏的蛋白质。

结果就是，肝脏里囤积的脂肪被大量“动员”出来，却没有足够的“运输车”把它运出去代谢掉。大量的脂肪酸在肝脏里堆积，就形成了脂肪肝。说白了，是营养不均衡和代谢紊乱惹的祸，而不是真的“脂肪过剩”。这比胖子得脂肪肝更麻烦，说明身体的基础已经出了大问题。

所以，真的不能一味追求“瘦”。健康的美，是匀称、有活力，而不是病态的“骨感”。减肥的核心应该是调整饮食结构、均衡营养，配合适度运动，而不是简单的绝食挨饿。身体是台精密的机器，把它饿“坏”了，要修回来可难得多。 http://t.cn/AXfUBEJQ