#黄晓明这几年没白健身#
什么！黄晓明要去跑马拉松？哇，晓明哥这几年没白健身啊！之前看他大方和刘耀文王鹤棣分享自己设计的健身方法，真的有狠狠偷师到！高抬腿、推腹、开合跳、深蹲四个动作循环，练四组大概十五分钟，全身都能练到！从健身vlog里的紧实线条，到日常的活力状态，再到如今挑战马拉松，这自律buff直接拉满！难怪晓明哥每次出活动状态都这么好，好身材从来不是天生的，都是汗水堆出来的！💪