为什么学中医要练功?其实就是练气，是当中医必备的。
昨天一位萎缩性胃炎的患者，想吃却吃不下，瘦了十几斤。当我手掌轻轻按在病人中脘——那一块冰凉的触感，像寒冬腊月埋在地里的石头。
气在掌心缓缓聚拢，仿佛一团看不见的文火。渐渐地，手下有了变化：冰块开始松动，化成软塌塌的湿冷，接着腹腔里响起咕噜噜的水声，像春溪破冰。
最后，只剩一个小冰球，在温煦的气推动下，滑动、滚动、越来越小。

这就是气的温煦作用。平时我们感受不到，是因为身体里没有那个“寒”作对比。当寒冰遇暖阳，你才明白，原来气一直像地热般，默默温养着五脏六腑。
练功的人知道，不是我们在推气，是气在推我们。