我现在是真的不喜欢讨论社会新闻，复出快一个月了，你看我说过几个社会新闻？啥热点我都不蹭，发博不带热搜话题词，实话讲我就是躲着流量。

休息了四百天，我肯定很深入的分析过自己。别人蹭社会新闻热点，都是写一些个人观点，或者依据经验去做分析。

我这人本来就有以前养成的职业病，一看哪个社会新闻，我就想调查个究竟。一调查，就容易陷进去。

其实绝大多数社会热点，一开始我也是说说观点，但因为我的确当过18年记者，而且是时政和社会都跑，上到大会堂，下到最穷的农村，见过的案例太多。

所以在热点社会新闻中，我的思路通常跟别人不一样，这就很容易挨骂。

比如鲍毓明和李星星那件事，我的经验告诉我，那个李星星就不对劲。那当时可是全网支持李星星，你说我能不挨骂么？

朱军和弦子那个事情也是，弦子当时也是全网无死角的支持，而且长达两三年。中国人有几个人去过央视？有几个人去过央视的化妆间？有几个人参加过综艺节目的录制？有几个人了解电视台和大学那种见习的模式？

我的经验和阅历得出的观点还是肯定跟绝大多数人不一致。

2017年还有林生斌的保姆纵火案，等等太多了。

你说是我愿意跟站在多数人对立面吗？我吃饱了撑得啊，我不知道躺着舒服饺子香吗？但是因为我了解控糖对身体好，就要呼吁大家多次全麦和粗粮碳水。我很难逼自己说谎话。

其实这十年，理记算是全微博在社会新闻事件中调查提供重要事实最多的博主，没有之一。也是历次重大热点事件中正确次数最多的博主，也没有之一。

不服的可以随便找任何人出来比。

有很多事件，我陈述的仅仅是客观事实，但是对于某一方来说，这个事实是他精心保密的，你说出来就等于对他不利，他就干你。当初林生斌那件事，我说林生斌与绿城正在协商，这是千真万确反复与核心人物了解的事实，结果当时林生斌来了句辟谣，跟绿城没有协商结果。

正在协商～～～没有协商结果。
好家伙，全网奔着我就来了，那时候私信一天能接到十几万条骂的。

是不是很像张艺兴那件事？仍然是你说ABCD，他辟谣EFG，然后粉丝就冲上来一通骂。

当然这给我带来了粘性非常高，对我爱得死去活来的众多关注者，但对我个人而言，长期承受的攻击压力就太大了，好在控糖才熬过来。

我长期关小黑屋两次，我很少谈及，对我来说那就是过去，我愿意把精力放在当下和未来。很多人不知道，第一次纯属冤枉，连管理部门都知道冤枉。第二次那也不是管理部门搞的，是地方搞的。

所以这么多年我也没上过啥通报，多少人就是整个包浆的老图移花接木来回念经，向来如此。

真的真的不想再谈社会新闻了，一谈就收不住。我不在意影响自媒体收入，但我在意家人，在意自己的情绪，也在意无数关心我的人，他们总为我担心。

以前可能大环境还宽松点，现在完全不一样了。以前是抓众多矛盾中产生的主要问题，包括反动的和造谣的。现在不是这样了，现在是抓矛盾本身。

有矛盾就不行。

营销号和那些蹭热搜的跟以前策略也不一样了，以前是谁也不愿意给别人带来流量，争先恐后的自己发表观点，试图以此吸引粉丝。现在是什么呢，都知道原创观点风险大，所以就想办法找网上别人的观点，截图别人的，然后来句“你怎么看”。

都这个，所以发表原创观点，尤其是还能提供外界难以获取的事实的人，风险就越来越大。

…………
上面说的是客观情况，主观上，我觉得既然时代偶然给了普通人影响力，如果吃喝不缺，还是想办法给大家带来些价值。

现在网络的戾气实在是太重了，很多年轻的孩子，从小就被高糖饮食包围，情绪非常暴躁。当然成年人也一样，叠加经济大环境的影响。

很多人上网其实就是发泄来了，我见过很多网上的精神病，一看那眼神都不正常，就得躲，没辙。

我的思考，只有控糖才能够从根本上改善大部分人的焦躁情绪，科学研究和临床统计已经清晰的表明，控糖之后对抑郁症等相关心理疾病有明显的改善。

我自己就是受益者。

现在看什么乱七八糟的，哪怕是纯造谣我的，心如止水。以前是仅靠着经历多，大场面见的多，知道该怎么做，会强行约束自己，其实情绪并不好，控制而已。

现在是情绪上真能做到很好了，不需要特意控制。

总之啊，我的研究成果，目前社会上相当多的问题，都与糖长期摄入超标高度相关。

所以我才把目标对准了控糖。

但这个的确是凭兴趣，兴趣过了也就不说了，毕竟我并未建立商业模式。

以后社会新闻基本不会聊了，或者说聊的会非常非常少，每个月能随口说个两三次也就不错了，基本不会深入关注，大家有个心理准备。

下个月我可能要出去旅行一段时间，可能隔三差五的休博，也提前打个招呼。