3月19日 财经午报｜美联储鹰派+地缘扰动，全球风险资产承压，A股普跌、油气逆势走强

日期：2026年03月19日 星期四 午间
核心基调：海外紧缩预期升温、中东局势扰动，全球风险偏好回落；A股放量普跌，港股走弱，商品分化：油价大涨、金价弱势。

一、全球宏观速览

• 美联储维持利率3.50%-3.75%不变，点阵图鹰派转向：2026年仅降息1次，鲍威尔强调通胀未达标不降息，美元与美债收益率走高，压制成长与贵金属。

• 中东地缘紧张升级，航运与能源供应风险上升，推升原油避险溢价。

• 美国国债总额突破39万亿美元历史新高，市场对债务与滞胀担忧升温。

二、A股午盘复盘

• 指数表现：沪指跌0.95%报4024.23点，深成指跌1.11%，创业板指跌0.11%；半日成交约1.3万亿元，放量走弱。

• 盘面特征：全市场近4700股飘绿，赚钱效应低迷；资金避险情绪浓厚，高低切换明显。

• 板块异动

◦ 逆势领涨：油气、煤炭、绿电受益地缘与供给逻辑，板块普涨。

◦ 相对抗跌：光模块、算力硬件局部活跃。

◦ 领跌方向：存储芯片、消费电子、黄金珠宝全线回调。

• 资金面：北向资金净流出，权重与赛道共振走弱，市场等待午后企稳信号。

三、港股午间表现

• 恒生指数跌1.66%，恒生科技跌1.58%；科技权重普跌，黄金股大幅回调，油气板块逆势走强。

四、商品市场焦点

• 黄金：国际金现午间4827美元/盎司附近，4800关口临考验，多头反弹乏力，MA20约4850构成强压，MACD空头动能未消，顺势偏空为主。

• 原油：SC原油主连大涨超7%，地缘冲突+供给担忧驱动，多头强势，突破打开上行空间。

• 美元指数偏强，压制贵金属与非美资产。

五、午后策略指引

• A股：关注4000点支撑，控制仓位，回避高位回调板块，油气、能源等防御方向相对占优。

• 黄金：反弹即高空，关注4830-4850阻力；下破4800看向4770/4750，不盲目抄底。

• 全局：美联储鹰派与地缘风险主导，谨慎操作，等待放量止跌与明确信号。
#黄金##财经#