#生活手记##何穗产后掉眉毛睫毛#
应该所有的妈妈都有遇过产后疯狂掉头发吧
可能生产后有个阶段我头发掉太凶了
都没注意到眉毛跟睫毛
图一还不是我洗头掉的
只是梳了一下
图二是那时的发量
很薄的一层头发
可比起掉头发，我觉的最可怕的是
孕激素和雌激素水平的急剧下降
这种断崖式撤退带给我的情绪问题
一次大崩溃后
让我意识到问题的严重
但那时不是去看心理医生
而是看书
一天数小时专注于书本
《沙丘》一整套看完
人走了出来
后来我把这套书送给了
被诊断有躁郁症的朋友
我跟她说
不要困在情绪里
去看看另外别的世界

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