妈啊看到一个姐，身高166体重108斤，一直减肥减到150

就是一开始报很多健身房的课，练累了就吃夜宵，吃了就胖了，胖了又减肥训练营了

训练营有效果但是回去就反弹了，然后又高强度练瑜伽，累了又吃，吃了又胖

然后又低碳减肥，恢复饮食之后又胖了

又开始练力量，瘦了很多到110了，然后又开始暴饮暴食了，最后一百五

后来恢复正常饮食就慢慢在瘦了，不知道现在多少，看主页姐的工作应该是教人练体态的

看完想说小基数别折腾了，就这样吧….