【#难相处的人让你老得更快#】近日，一项发表在《美国国家科学院院刊》（PNAS）的研究发现，长期与持续带来压力的人相处，可能会加快我们的衰老速度。研究者把这类人称为“hasslers”（意指让人心烦的人）——可以理解为生活中经常给你添麻烦、制造压力、让事情变得更难的人。结果显示，在控制年龄、性别、社会经济状况以及健康行为等多种因素后，每多一个“hassler”，个体的生物学衰老速度平均增加约1.5%。

尽管研究结论如此，但这并不意味着人们需要“远离所有难相处的人”。心理学研究者更强调另一种应对方式：建立更清晰的人际边界，并减少持续性的负面互动。例如，在一些高压力关系中适当减少接触频率、避免反复陷入同样的冲突情境，或者通过更清晰的沟通方式降低情绪对抗，都可能有助于减少长期压力。