这个月终于月经没有提前3-4天了，而是晚来了一天，我知道提前是几天是正常，但是这样一年就要来13-14次月经，卵巢容易早衰[泪奔]，最早之前是提前5-7天，中医上说是气血虚提前，近一年都在吃店里的滋补品，基本控制在提早3天，这个月大部分都是11点之前睡觉，因为店里要上个阿胶糕，每天都在吃阿胶糕试味道，鲜炖花胶也是，要上架，所以一直在搭配口味，吃的比较勤一周至少吃了4次，不知道是不是跟这两样东西吃的多有关系，加上不熬夜，这个月姨妈就比较标准了，我在继续试试这3种模式，看看下个月情况。