前不久，朋友的朋友也是在跑步的时候引发心脏病去世的，不到50岁，平时爱运动也因为工作经常熬夜。

爱运动这类猝死的人群多是中青年，表面看体能不错甚至常运动，却暗藏未发现的心脏基础问题。他们大多长期处于高压、熬夜、过度劳累的状态，还习惯靠高强度运动硬扛身体不适，误把运动能力当成心脏健康的证明。

诱发猝死的关键，常是突然的剧烈运动、运动前不热身，再叠加熬夜、焦虑、饮酒等身体负担。这类人运动时可能出现胸闷心悸、头晕气短、口唇发紫，休息后也没缓解，日常也会莫名乏力、睡眠差，这些都是预警信号，一旦出现别忽视，运动一定要量力而行。

#运动性心源性猝死的典型画像#的相关内容，来智搜看看。 http://t.cn/AXfun62e