每天吃两片，补肝又补肾，强筋又壮骨，早上腰不僵，腿不疼，健步如飞

原创 文泉杰 文小叔说

年纪大的人，年轻的时候吃过苦受过累，老了腰腿颈椎胳膊疼痛，还有一部分人有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄的问题，到了天气一冷，就越来越严重，这种情况一是要考虑瘀血，再就是肝肾不足，通俗来讲，就是既有不通又有不荣。

无论是腰腿还是颈椎方面的问题，其实都和我们的督脉有联系，我们的督脉是阳脉，掌管一身的阳气，如果督脉有了瘀堵，势必会影响我们的腰腿颈椎乃至四肢，针对这种情况，小叔今天给大伙分享一个中成药，叫做丹鹿通督片。

丹鹿通督片配方如下：

丹参  鹿角胶  黄芪  延胡索  杜仲

既然叫做通督片，通的就是督脉，为什么要通，因为督脉有瘀堵，所以这里用到了丹参和延胡索，一味丹参饮功同四物汤，丹参既能活血又能补血，把瘀血化开，配合丹参的还有延胡索，延胡索能够化瘀，它是通过行气进行化瘀的，瘀血化开了，瘀血导致的疼痛也会减轻消失。

鹿角胶是由鹿角熬制而成，鹿角作为鹿头部最上面的部位，是得阳气最足的，小叔分享过一个方子叫做阳和汤，能够把骨头里面的寒湿散出去，里面有一味很重要的药材就是鹿角胶，鹿角胶能够补阳气，强壮肾阳，它又能补益肝肾，填补肾精，肾精肾阳补起来了，肾的动力增强，督脉的阳气就能升起来。

配合鹿角胶的还有杜仲，杜仲是入肾的引药，掰开它你会发现它有很多丝，韧性十足，所以它可以强壮腰膝，对骨质疏松有很好的效果。

最后一味是黄芪，黄芪一方面能够健运脾胃，增强脾胃动力，脾胃是气血生化的源头，脾胃好了，吃进去的东西才能转化成气血供应人体；另外黄芪可以补气，带动气血流动，把气血和阳气输送到全身各处。

好了，这个就是小叔今天分享给大伙的中成药丹鹿通督片，通补结合，对于肝肾不足，身体有瘀血导致的腰椎颈椎退行性病变、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰腿四肢疼痛、颈椎疼痛、下肢麻木等问题都有很好的作用。

温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！#陈易玄##中国道家##正午道院##中医养生#