#跑步究竟预防心梗还是引发心梗#
有人靠跑步远离心梗，有人因跑步突发心梗。
区别从来不是跑步本身，
而是强度、频率、身体底子是否匹配。
量力而行，跑步才是最好的护心药。
发布于 湖北