提升自我建议_新浪新闻

职场汪叫兽 26-03-26 06:20

微博认证：职场博主超话主持人（超级职场超话）微博原创视频博主

永远不要停止提升自己！

发布于山东

职场汪叫兽：

管理者压箱底干货，都是实打实总结出来的管理经验！

2025-11-26 22:38:00

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厦门大学嘉庚学院：

#嘉园微分享# 别小看这看似微不足道的1%，日积月累，它将成为你成长路上最强大的助力！💪[期待]（职场汪叫兽）

2025-10-13 09:05:19

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商丘师范学院：

#商师小干货##实用干货# 让你气场强大的几个微习惯。（来源/职场汪叫兽编辑/郭珂欣）

2025-07-12 11:55:00

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职场汪叫兽：

这是我见过的最牛的节后收心会发言稿。 #上班##职场[超话]#

2026-02-24 00:02:07

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文字与诗：

太厉害了！《人民日报》不愧是文案领域的天花板[赞]

2025-01-29 16:00:00

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职场汪叫兽：

50句高情商接话术

2026-03-13 22:03:28

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山东科技大学：

#新技能get√# 你还在为PPT演讲而紧张到忘词吗？这18个小技巧可以让你更加从容！嵙er们快学起来吧[赢牛奶] via.职场汪叫兽

2025-10-29 09:58:46

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闽南师大外国语学院团委：

#团子有话说# 【辩论赛安利】晚上好！今天团子为大家整理了央视力荐的65场神级辩论赛，狠狠提升表达力！快来学习学习吧。（via.职场汪叫兽）

2024-03-09 21:37:48

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职场汪叫兽：

闷声搞钱必看的10部顶级纪录片，看完让你醍醐灌顶！

2025-09-30 09:16:00

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Spirit-Luna：

水瓶时代的感觉很强烈啊！今年你们有没有那种时代推背感？特别急迫的感觉急切需要自我提升自我迭代真的我说着不要熬夜每天根本没办法不学习到凌晨 #Luna科学家[超话]#

2026-04-23 14:49:47

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焕祥_81：

囊中羞涩的时候如何进行自我提升？ 1.首先，你得睡够，每天至少7小时睡眠。 2，克制反驳欲，少说话，说话要过一遍脑袋，不要说太快，惜字如金，沉默是上位者的权利。 3.多看政治学和世界社会热点新闻，可以看《大明王朝》 4.不要跟公司里的人说家里的事，尤其是不好的，这是给领导拿捏你提供了基础

2026-04-17 22:02:51

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刘小波的博：

经营关系，本质上就是一个伪命题。你把时间和钱主要用在自我提升上，然后坚持互利互惠原则，不和不靠谱的人打交道，也不想着占人便宜，你就会过得很好。关系是一个顺其自然的事情，天天想着经营关系的人，本质上是想走捷径，但实际上是弯路。

2026-04-04 10:18:39

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Eayon亦尧：

这些年我痴迷于自我提升克制饮食，早睡早起，书写，健身，学习。我将自我发展当作外科手术切掉每一个缺点，恐惧与阴影。在我野蛮生长的表象下，有一种相同的模式焦躁不安的逃避。但成长不是逃避，而是整合。童年伴随着有条件的爱，和无条件的痛让我沉迷于修复自我因为静止只会让我感到不安而

2026-03-27 20:00:31

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诗人老王：

大冰谈步入社会后应该怎么提升自我。金句频出，全是干货。 http://t.cn/AXIrDUhK

2026-04-05 12:00:52

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撩汉博主柴郡猫：

女生不要中计！女生不要中计！！！ 1️⃣女生不要幻想被爱和执着于被爱！！！我们的人生课题应该是爱自己，怎么自我提升，怎么富裕精神，怎么自己也能生活得有滋有味。 2️⃣是婚姻需要女性，不是女性需要婚姻。记住周围全是吃你的人，你就是最好吃的那盘菜。学会用第三视角看至亲。 3️⃣不要企图通

2026-04-06 20:56:18

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富贵岛岛主金女士：

很多时候你之所以会内耗，其实是因为没有把时间精力花在你该做的事上，通俗点说就是因为闲的。人太闲了就容易胡思乱想，为一些鸡毛蒜皮的小事烦恼，或是经常八卦操心别人的事。心情不好就更应该努力做自己该做的事（比如自我提升、搞事业、学一技之长），而不是总想一些没用的或者用低质量的娱乐麻

2026-03-24 11:23:20

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小九Cindy_：

“瘦美富的连环效应。” 大部分人都想变瘦、变美、变有钱其实这三件事是环环相扣的瘦了自然美，越美就越自律自律就能管住嘴不会闲着瞎吃不吃就不会胖，不胖就不会丑形象好的人也会在社会中拥有更多选择的机会这个社会很现实，要知道减肥是很利财的但要是你很闲，没有目标和动力就会慌，越慌越

2026-03-19 13:31:43

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江湖中人老王：

如你没有钱，如何进行自我提升? 普通人必看！ 1. 首先，保证充足睡眠。睡前不要思虑过多，可尝试简单拉伸、冥想，或用温水泡脚，帮助快速入睡，养足精神才能更好地提升自己。举例：每天固定23点前睡，睡前不刷手机，泡10分钟脚，坚持一周就能明显感觉精神更充沛，做事效率更高。 2. 克制反驳欲，不必与

2026-04-03 17:31:00

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李大柱之冠：

这个视频2.7万赞。女生期待的“向上兼容”婚姻是经济学规律下的幻想，真正的幸福建立在自我提升和独立能力上。优质男性更看重价值匹配，而非单一的宠爱。接受现实，修炼自己，才能在复杂世界中找到真正幸福。 http://t.cn/AXMKyTg8

2026-04-12 09:42:55

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