贵州兴义一位男子原本去公园跑步减肥，看到园内杂草杂乱，便想着流汗不如做点实事，于是自带工具义务清理杂草。坚持下来不仅把公园收拾得干净整洁，还成功瘦了20斤。他把除草的视频发到网上后，不少人被他的行为打动，陆续有200多人加入进来，一起义务维护公园环境。他说，力气花在有用的地方，汗水才更有价值，既锻炼了身体，又美化了公共环境，一举两得。

这件事让人很受触动，减肥不必非要去健身房、花高价办卡，把运动和公益结合，反而更有动力坚持。平凡的小事坚持做就不平凡，一个人的善意能带动一群人行动，既收获了健康的身体，也为身边环境带来改变，这种踏实又正向的生活方式，值得我们学习。#男子通过去公园清理杂草减肥20斤#http://t.cn/AXfeKe4Y