【#杭州医院门诊多了不少跑友检查心脏#】#低负荷高适配超慢跑更适合中青年群体##长期跑步不等于心肺功能没问题# 连日来，“心源性猝死”引发大量网友关注。杭州有医院门诊突然多了不少“跑友”，主动要求检查心脏功能。医生表示，长期跑步与心脏健康不能划等号，关键在于“适度”与“适宜”。三种情况下绝对不能剧烈运动：一是处于慢性疲劳状态，尤其是长期熬夜后；二是感冒期间；三是有未控制的基础疾病。“低负荷、高适配”的超慢跑更适合压力大的中青年群体。（综合）http://t.cn/AXfe8B76