【践行“健康第一”教育理念 涧溪中心小学多彩大课间赋能学生成长】

为深入落实教育部2026年2月25日“新春第一会”提出的“健康第一”教育导向，切实取代“分数第一”的传统理念，响应教育部倡导的中小学生“身上有汗，脸上有光”号召，明光市涧溪中心小学立足“五育并举”政策要求，结合学生兴趣特点，充分利用上下午大课间时间，精心开展足球、篮球、手球、乒乓球、羽毛球、田径、跳绳、跳皮筋、呼啦圈九类特色体育活动，全力打造健康、活力的校园氛围。
此次开展的九项活动各具益处，全方位满足学生身心发展需求。足球、篮球、手球运动，既能锻炼学生肢体协调性与团队协作能力，又能增强心肺功能，提升集体凝聚力；乒乓球、羽毛球作为灵活度高的球类运动，通过眼部追踪球体运动，有效放松睫状肌，助力预防近视，同时锻炼反应力与手部灵活性；田径运动可全面提升学生奔跑、跳跃能力，强化体能素质，促进骨骼健康发育；跳绳、跳皮筋、呼啦圈运动趣味性强，操作简便，能充分活动全身关节，缓解久坐学习的身体疲劳，还能培养学生的节奏感与专注力。
这些丰富多彩的大课间活动，意义深远。一方面，让学生在运动中挥洒汗水，有效锻炼体能，改善身体素质，减少久坐带来的健康隐患；另一方面，充足的户外动态活动，让眼部肌肉得到充分放松，大幅降低近视发生率。更重要的是，运动过程中释放的压力与愉悦感，能有效舒缓学生学习焦虑，调节心理状态，从根源上预防学习压力引发的抑郁等心理问题，助力学生身心健康全面发展。
涧溪中心小学将持续深耕“健康第一”育人理念，不断优化大课间活动形式，让体育锻炼融入日常校园生活，助力每一位学生在快乐运动中茁壮成长，实现德智体美劳全面发展。
（作者：蔡松华 袁松树 新闻来源：涧溪中心小学）