每次产检都毫无体验感，几乎每一次医生都是“体重控制得好、孩子长得好、羊水和所有抽血验尿一切指标都正常，好的有没有什么要问的？没有的话就约下次产检的时间吧。”三分钟不到，我的几百挂号费就没了……[笑cry]

由于胎盘功能好，所以现在是涨了11斤，医生看了数据说孩子6斤1两到6斤半。
老李妈妈每天看我吃那么少，一直担心孩子会不会发育不好哈哈哈[污]
因为我是计划孩子一定要在7斤以内，这样不论顺产或者剖腹产都对母体伤害小。

🙋🏻‍♀️而且这次终于不是一个大头宝宝了，孩子头大以后脸就容易大，真心影响颜值。

想长胎不长肉，除了健康饮食控制饮食，多摄入保养品外，其实核心是孕妇的胎盘功能。
我胎盘成熟度是1级➕，对于目前37w多就是很好的，但有的人如果是3级胎盘成熟度，就是说明胎盘已经老化了钙化了没有太多营养，孩子吸收就不会好。

而胎盘质量就和你怀孕气血以及血糖血脂健康息息相关，所以孕期保养品坚持吃很有必要。

★怀孕怎么吃，这里分享过一些：http://t.cn/AXfkPl3o，包括我置顶也有“孕期保养聪明娃”推荐搭配合集，大家可以看看。

我自己是每天吃两顿，晚上还要陪老李出去吃个宵夜啥的（最近他格外喜欢吃宵夜，每天晚上必须吃，进入发福期了哈哈哈😁）

像昨天晚饭就是藜麦、黑米、红豆粥，加牛奶叫冻干燕窝一颗加胶原三肽，加一条道阴膏当糖调味，搭配一根凉拌海参一颗鸡蛋加一个淼淼粉馒头（馒头做法发了很多次了，微博自己搜）。

[心]继续加油好好保养，争取几年后40多岁时再来个三胎宝宝👶🏻