早餐做得越来越快手、好看了！
估计是春天来了，灵感就增多了！
今日漂亮饭：
小油菜滑蛋、芋头粉+蛋白补+豆浆、麦芬
低卡、养肝（绿绿的小油菜）、散结节（玫瑰芋头粉）、高蛋白（鸡蛋+豆浆粉+蛋白补）
吃麦芬的时候，把青菜滑蛋一起夹着吃。味道非常好，你也试一试！
饭后各种小丸子+益生菌
带上四物饮+铁饮上班。今天，姨妈最后一天。今晚，我就可以开启我的养肝计划了！
看到群里姐妹说，吃了玫红桑葚膏，睡眠变很好，我也迫不及待要吃了！
#家庭健康守护计划#
发布于 北京