心理医生说：
“人要想快乐自己，
就要疯狂爱上点什么东西，
来维持生命力。

生命力分为三点：
打扮欲、分享欲、表达欲。
人不是因为衰老，
而停止热爱，
而是因为缺少热爱，
才真正开始衰老。”

真的是这样，
人只有了热爱，
心中才有期盼。
如果连什么都不热爱，
心也自然‘死’了，
那生命力也没有了。”

有人说：
“好像没什么感兴趣的东西，
不爱打扮，
想表达的常常说不到点上，
想分享的时候，
又觉得会不会
成为别人的负担，
完全是麻木的实用主义。”

一定要爱着些什么，
取快递、追剧、买衣服、
喝咖啡、买点没用的小东西，
这些或大或小的盼头，
支撑着自己
一步一步往前走。

它能撑住我们
生活里的心灰意冷，
更是维系我们
心理健康的必要开支。

当好好的一个人
上着班快要疯了，
或是突然焦虑时，
只要取件码一响，
只要想到跟姐妹去
漂亮店打卡的计划，
心都会立刻暖一下。

就如同村上春树说：
“无论何人，无论何时，
人总要在乌云周围
寻索着浪漫的微光活下去。”

所以别怕做没有意义的事，
珍惜你的不良嗜好，
例如喜欢购物，
这可能就是你
活下去的动力。

珍惜你身体尚存的欲望，
别怕做没有意义的事，
更要珍惜你少有的爱好，
这可能是活下去
热爱生活的动力。

因为你不知道哪一天，
这些就不想要了，
那些看似普通的渴望，
其实是生命系统的健康指数。

“一定要成为
最爱自己的人，
在欣赏别人的同时，
也要肯定自己。

人活在世界上，
就是要开开心心的。
在能力范围内，
去追求自己的热爱吧！
打扮欲，分享欲，表达欲，
这三者交织在一起，
就组成一个
热气腾腾、鲜活的你。”