实在不想对着手机，不是被催就是被督，每到季末，月末精神紧张，已经有轻度焦虑症状，时不时有想逃离的情绪，果断来普拉提，老师说拉髋可以把负面情绪释放出来，一个小时下来，心情有所舒缓，现在能寄情于运动上，把压力转化为运动力，已经是好的转变。
发布于 广东
susue有一天 26-03-27 19:14
实在不想对着手机，不是被催就是被督，每到季末，月末精神紧张，已经有轻度焦虑症状，时不时有想逃离的情绪，果断来普拉提，老师说拉髋可以把负面情绪释放出来，一个小时下来，心情有所舒缓，现在能寄情于运动上，把压力转化为运动力，已经是好的转变。