#2026柳州全民跑##2026杭州梦想小镇半程马拉松#

2026柳州全民跑和杭州梦想小镇半程马拉松开跑了，从视频看，柳州、杭州的春天真的风景如画啊[666][666][666]

但是话又说回来，这几年，资本裹挟洗脑下，全国各地马拉松赛事如火如荼，但我从来没有参与，因为很早就明白马拉松比赛其实是身体负荷挺大的运动，普通牛马平时天天上班累死累活的，还要花时间跑几十公里锻炼，这其实是在加重身体负担，特别是对平时不运动的人来说，这和钢丝绳上跳舞没什么差别

大橘建议，参与跑步锻炼的目的是强身健体，没必要动不动就跑十来公里，一定要量力而行，特别是平时工作很累身体亚健康的人， http://t.cn/AXI4K62s