外表本质上是一种生存资本。

你把自己收拾的更好一些，你各种机会，尤其是择偶机会，都会大大增加。

还有就是，你把自己收拾的好一些，哪怕就是出门洗个头，你的自信也会增加许多。而自信又会大大增强你的生存能力。

所以，管理身材，注意形象，不是虚头巴脑，不是不务正业，而是生存利剑。

就像美国心理学家南茜·埃特考夫（Nancy Etcoff）的一个书名，漂亮者生存。