【“绳”采飞扬 跃动青春】#长宁#
日前，第三届中小学生跳绳比赛在安宁中学拉开帷幕。来自全县中小学的29支代表队、200余名学生展开激烈角逐，用拼搏和协作诠释体育的独特魅力。

比赛根据学龄段设置了小学组、初中组和高中组，涵盖了一分钟单摇、一分钟双人单摇、4×30秒混合接力以及三分钟10人“8”字跳长绳等四个项目，既有个人技巧的比拼，也有团队协作的较量。赛场上，运动员们个个精神抖擞。在一分钟单摇项目中，随着裁判员一声令下，选手们手中的短绳瞬间化为一道道看不清的弧线，双脚快速轮换跳跃，脚尖与地面的摩擦奏出令人窒息的节奏。

参赛选手胡逸涵说：此次比赛他获得了男子一分钟单摇初中组的第一名，他们利用晚读时间进行练习，在跳绳练习中让他明白，跳绳不仅可以强身健体，还让他学会如何坚持。
http://t.cn/AXIVWUEz（编校人：马一丹 审核人：李懋） ​​​